2018.08.19 Sunday

早起きは3文の得、ならぬ250万円もの得、というお話

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    この間、パソコンのデータを整理していたらなつかしい表を見つけました。

     

     

     

     

    これ、今から15年以上前の当方の平均的な一日のスケジュール表なんですが、今現在とはあまりにも違うので時の経つのは早いものだな〜、と感慨にふけっています。

     

     

    具体的に何が違うのか、と言えば、

     

     

    ・当時は練習を含め趣味&つき合いのためゴルフをしていたが現在はやめている。
     

    ・当時は結構な頻度で大好きなパチンコ(パチスロ)に行っていたが現在はほぼやめている。
     

    ・当時は今と違い頻繁に飲みに行っていた。

     

     

    そして何と言っても一番の違いが、

     

     

    起床と就寝の時間。

     

     

    御覧のとおり当時は会社のある平日は7時、休日は9時頃に起床。
     

    就寝は12時。

     

     

    それが現在は、

     

    平日はだいたい4時くらいに起床、そして休日もほぼ同時刻。
     

    そして就寝は平日も休日もだいだい10時前には床についています。

     

     

    早寝早起きはさまざまな効果があることが知られているわけですが、まとめてみると、

     

     

    ・早起きして事前準備をしっかりすることで、1日の生活にゆとりができ、リズムもよくなる。

     

    ・本来人間は日の出とともに起き、光を浴びて活動するようにできている。よって朝の時間の方が本来集中力が高

    まる。俗に言う朝の1時間分=午後の3時間分。

     

    ・特に起床から3時間後位に集中力が高まる、よって寝坊すると集中力が低い状態で業務等に入る事になり、効率が悪い。

     

     

    といったところでしょうか。

     

     

    当方も上記表のような生活パターンを改善すべく40歳から心機一転、早寝早起き生活にあらためて現在に至ります。
     

    (当初は5時に起床していましたが、その後老化現象もあり、年々起床・就寝時間が早くなり現在に至ります。)

     

     

    約15年間の自らの経験から言えること、それは上記の効果はもちろんですが、なにより最大の効果が昔から言われている、

     

     

    早起きは3文の得

     

     

    を実感できたこと。

     

    当方の場合、早寝早起きのスタートと株式投資のスタートがほぼ一致しています。

     

    そして米国株投資のスタート、さらには投資スタイルをインカムゲイン投資としたことで、現在では配当収入が250万円を達成できそうなところまで来ています。

     

     

     

     

     

    「別に早寝早起きしたからと言って、誰しもが3文得するわけでもないでしょ!」
     

    というご意見もあろうかと思いますが、自ら経験したものとして、昔から語り継がれているこの言葉はなるほど本当だったんだな、と納得しているところです。
     

    ただ厳密にいえばこの言葉は正しくありません。
     

     

    なぜなら、

     

     

    3文の得どころか、
     

     

    250万円の得
     

     

    になっているのですから。

     

     

    現在15年前の当方と同じ生活をしている方、この機会に一度生活パターンをあらためてみませんか?

     

    (早寝早起きはくれぐれも自己責任にてお願いいたします。(笑))

     

     

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